A veces no lo pensamos, pero trabajar la motricidad gruesa es tan importante como estimular el desarrollo de otras habilidades. Por eso os traemos siempre actividades para fomentar el movimiento, el equilibrio y la destreza, como este divertido y sencillo juego de motricidad gruesa a un lado y otro de la línea.
Solo necesitaremos cinta de papel y un espacio de por lo menos 2 metros de largo para poder desarrollar la actividad, ideal para niños a partir de 2 años, pero como os decimos siempre, vuestros peques pueden estar listos para esta actividad un poco antes o un poco después.
Materiales necesarios
- Cinta de papel
Paso a paso
Vamos a preparar la actividad. Para ello trazaremos una línea recta en el suelo con la cinta, lo más larga que podáis según el espacio con el que contáis. También trazaremos unas líneas transversales cortas a una distancia más o menos regular una de otra. Este trazado que hemos hecho será la base del juego, ya que todos los movimientos los haremos siguiendo estas líneas.
Qué juegos podemos hacer
- Reptar siguiendo la línea
- Saltar tratando de ir de una línea corta a la otra
- Gatear siguiendo la línea
- Rodar siguiendo la línea
- Saltar “a la pata coja” pasando de un lado al otro de la línea
- Correr siguiendo la línea
- Saltar con piernas abiertas con un pie a cada lado de la línea
- Avanzar sentado siguiendo la línea
- Saltar con pies juntos siguiendo la línea, o tratando de ir de una línea corta a la otra
- Saltos en zig-zag de un lado al otro de la línea
- Avanzar en cuclillas siguiendo la línea
- Haciendo equilibrio sobre la línea
- Caminar lateralmente sobre la línea
Quién puede hacer esta actividad
- Niños a partir de 2 años: aproximadamente a partir de esta edad los peques comienzan a comprender las consignas y a tratar de llevarlas a cabo. También podemos proceder por imitación, es decir mostrarles lo que queremos que hagan para que ellos nos imiten.
Para qué sirve esta actividad
La motricidad gruesa es la que involucra la coordinación de los movimientos y el equilibrio, además de la fuerza, agilidad y velocidad que hace falta para cada uno de ellos. Involucra varios grupos de músculos: caminar, saltar, gatear, etc.
